❤️ Tonijn wraps met sperziebonen

Lekker eten hoeft niet eens altijd zo moeilijk te zijn, deze wraps gevuld met tonijn een sperziebonen is simpel om te maken en ook nog eens gezond. Ook ideaal voor het voorjaar of de zomer, maar dat duurt nog even.. hihi. Benodigdheden 2 personen: – 1 blikje tonijn op water – +/- 400gr sperziebonen –…

❤️ Havermout ontbijt met appel

Het is al een hele tijd geleden dat ik voor het laatst zn lekkere kom met warme havermout at.. het begon dan ook weer te kriebelen. Naast dat het super lekker is, is het ook nog een hartstikke gezond.. ook voor zwangere vrouwen Haha 😉 zo bevat het veel vezels en vult het goed! Ik…

❤️ Wrap gevuld met witlof & champignons

Gezond eten met voldoende groente dat kan met deze wrap gevuld met witlof, champignons, een hamburger, ham, kaas en een lekker sausje. Benodigdheden voor 1 persoon: – 2 stronken witlof – 2 volkomen wraps – 100 gram champignons – 2 plakken kaas – 4 plakjes ham – 1 verse hamburger – 3a4 te salsa saus…

❤️ Tiramisu ijstaart

Op de valreep wil ik jullie allemaal nog een gelukkig nieuwjaar wensen! het mag nog net hé vandaag. Op oudjaarsavond maakte mijn vriend een heerlijk buffet en daarbij kan een lekker toetje natuurlijk niet ontbreken. Deze tiramisu ijstaart maakte hij en ik mocht hem niet eens helpen.. haha! Het was even de vraag of ik…

❤️ Wauw groot nieuws!!!

Wauw.. super blij, gelukkig en trots ben ik om dit met jullie te kunnen delen. Wij verwachten als alles goed gaat begin april papa en mama te worden!!! Op dit moment ben ik 24 weken zwanger van een klein schattig ventje! Een aantal weken terug hadden wij de spannende 20 weken echo, gelukkig was dit…

❤️ Lunch brood met ei & augurken

Super simpel maar wel heek erg lekker. Dit broodje met ei en augurken geeft je nieuwe energie. Ideaal als lunch. Benodigdheden voor 1 persoon: – 2 plakjes bruin brood – 1 ei – Plak kaas – Twee augurken – Snuf zout – Beetje frietsaus en curry Bereiding: – kook het eitje in zn 7 minuten…