❤️ Zaden crackers

Ik heb al veel pogingen gedaan om lekkere en knapperige crackers te maken. Sommige waren best lekker, andere waren slof en stug, bah! Toen kwam ik dit recept tegen op internet, oké nog éen poging om lekkere crackers op tafel te toveren.. Nou en ik moet zeggen ze zijn heerlijk!! Benodigdheden: – 125gr gebroken lijnzaad…

❤️ Frittata zoete aardappel

  Benodigdheden voor een ovenschaal van 18cm: – 1 zoete aardappel – +/- 200gr Broccoli – 4 eieren – 3 grote eetlepels kwark – 1el oregano – 1 a 2el paprikapoeder – 6 champignons – (Optioneel Een beetje wortel, prei, broccoli (Hollandse roerbakmix)) – Snuf zout/peper Bereiding: – verwarm de oven voor op 180 graden,…

❤️ Broccoli met zalm & rijst

Wij eten best vaak zalm, maar zalm in combinatie met rijst eten wij bijna nooit, gewoon omdat we dit een beetje zonde vinden van het heerlijke stukje zalm. Maar ik besloot toch om eens wat anders te gaan maken dan anders, en het is nog super lekker ook!! Benodigdheden voor 1 persoon: – Een kopje zilvervliesrijst…

❤️ Andijvie Smoothie

Heb je een drukke dag op de planning? één waarvan je denkt dat je niet zoveel groente binnen krijgt? Begin de dag dan met deze andijvie smoothie en je hebt al een groot gedeelte van je groente binnen. Makkelijk gemaakt en super gezond!! Benodigdheden voor 2 grote glazen: – 4 Flinke handen andijvie – 1…

❤️ Thaise curry met kip & kapucijners

Wij eten niet heel vaak kapucijners, maar na het eten van dit recept zou ik het wel vaker willen eten. Wat is dit lekker zeg! Hou je niet van heel pittig eten? doe dan voorzichtig met de green curry paste. Benodigdheden (2personen): – 250gr. zilvervliesrijst – 1 grote kipfilet of 2 kleinere – 1 zak Thaise…

❤️ Wraps met Hüttenkäse & kipfilet

Lunchen met een wrap is altijd een goed idee!! Maar lunchen met daartussen Hüttenkäse en kipfilet is hemels lekker! Benodigdheden (2personen): – 2 wraps – 4 plakken kipfilet – Bakje Hüttenkäse – sla – peper/zout – eventueel kun je er nog tomaatjes en komkommer bij tussen doen Bereiding: – smeer de wrap in met een…