❤️ Broccoli rijst schotel

Broccoli rijst schotel 

Lekker en gezond eten hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Oke dit ham kaas sausje is wel erg makkelijk, die zou je natuurlijk ook zelf kunnen maken :). Maar als drukke mama was dit nu nét even makkelijker.

Benodigdheden:

  • 1 Broccoli
  • 2 kopjes zilvervliesrijst 
  • 1 1/2 paprika (ik gebruikte een halve gele en een hele groene)
  • 8 cherry tomaten 
  • 1 pakje hamblokjes
  • Ham kaas saus (jumbo)

Bereiding:

  • snijdt de broccoli in roosjes en breng ze in een pan met water aan de kook, kook ze ongeveer 5 minuten.
  • Zet nog een pan met water op het vuur en kook hierin de zilvervliesrijst in 8 minuten gaar.
  • Ondertussen verwarm je een beetje olie in een pan, voeg de ham blokjes toe. Snijdt de paprika’s in stukjes en voeg deze toe aan de ham.
  • Was de cherry tomaatjes en snijdt in vieren. Schep deze ook door de ham en paprika.
  • Giet de broccoli af en meng deze door de ham, paprika en tomaatjes. Zet het vuur laag.
  • Breng 250ml en het zakje ham kaas saus al roerend aan de kook. Totdat er een dikke saus ontstaat. 
  • Giet de rijst af.
  • Serveer de rijst, groente en saus apart.

Eet smakelijk!

Broccoli rijst schotel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *