Zoek je een beetje variatie voor de lunch? maak dan zeker deze gezonde tonijn appel sperziebonen salade eens. Deze gezonde salade bevat een dosis aan gezonde vitaminen en is super makkelijk te maken. Plan je het eten altijd vooruit? Bereid dan de avond van te voren iets meer sperziebonen, zodat je deze de dag later…
Tag: gezond
❤️ Gebakken peren gevuld met walnoten uit de Airfryer
Op mijn fruitschaal lagen deze heerlijke conference peren, omdat ze er al een tijdje lagen werd het tijd om ze op te eten. Ik keek nog een keer na de peren en besloot om er een heerlijk recept mee te maken. Deze gevuld peren zijn super snel gemaakt in de airfryer, dat is handig als je…
❤️ Nasi met bloemkoolrijst lekker en gezond!
Nasi eten die 100% natuurlijk en gezond is, dat kan met deze bloemkool nasi. Met deze heerlijke nasi kom je ook nog eens aan je dagelijkse aanbevelen hoeveelheid groente, dat is dubbel profiteren!! Benodigdheden: – 1 bloemkool – 1 gerookte kipfilet – 400gr champignons – 1 rode paprika – 1 ui – 1 grote teen…
❤️ Review: Philips Airfryer XL ;; Frituren en bakken zonder vet!!
Zoals jullie misschien allemaal wel gezien hebben op mijn social media mocht ik in samenwerking met Lekker en Simpel van www.lekkerensimpel.nl de Philips Airfryer XL testen, dat liet ik mij zeker geen twee keer zeggen.. Wauw wat was ik blij dat ik deze super machine zomaar mocht testen. Een aantal weken geleden ontving ik de…
❤️ Gezond Snicker taartje
Snickers, Mars, Twix oh yumm hemels lekker zijn die chocolade repen, maar ja bij als zoveel voedingsmiddelen niet heel verantwoord. Daarom maakte Oh My Pie een gezonde variant en wel in dit Snicker taartje. Ik maakte hem afgelopen week en kan het niet laten om dit heerlijke receptje met jullie te delen. Voor dit taartje…
❤️ Zoete aardappel stamppot met paprika & prei
Stamppot bestaande uit zoete aardappel met prei en paprika! Een heerlijke, lichte stamppot die goed vult en ook nog gezond is, smullen maar! Benodigdheden 2 personen: – 2 grote zoete aardappels – 1 paprika – 1 prei – 1 rode ui – 2 teentjes knoflook – Peper en zout – (Optioneel kibbeling) Bereiding: – schil…