Het is al een hele tijd geleden dat ik voor het laatst zn lekkere kom met warme havermout at.. het begon dan ook weer te kriebelen. Naast dat het super lekker is, is het ook nog een hartstikke gezond.. ook voor zwangere vrouwen Haha 😉 zo bevat het veel vezels en vult het goed! Ik…
Tag: appel
❤️ Frisse en luchtige appel salade
Het warme weer van de afgelopen dagen vraagt om een heerlijke en frisse salade voor de lunch! Daarom maakte ik deze appel salade jaaaa lekker dat die is!! Benodigdheden voor 1 persoon: – 1 appel – 1 ei – 2 augurken – 2/3 komkommer – Halve ui – 1el frietsaus – 1 a 2el sap…
❤️ Appelcake
Tegenwoordig zijn er zoveel verschillende soorten cake’s te koop dat de standaard “ouderwetse oma cake” niet eens altijd meer zo bijzonder is. Toch kan ik me altijd verheugen op vers gebakken oma cake.. heerlijk bij een kop thee. Deze appelcake is helaas niet echt te vergelijken met de ouderwetse oma cake, wel is deze cake…
❤️ Tonijn Appel Sperziebonen Salade
Zoek je een beetje variatie voor de lunch? maak dan zeker deze gezonde tonijn appel sperziebonen salade eens. Deze gezonde salade bevat een dosis aan gezonde vitaminen en is super makkelijk te maken. Plan je het eten altijd vooruit? Bereid dan de avond van te voren iets meer sperziebonen, zodat je deze de dag later…
❤️ Homemade appelmoes zonder suiker
Appelmoes is lekker bij een stukje vlees, of bij de gebakken aardappeltjes maar appelmoes is bij heel veel andere recepten lekker! Jammer genoeg zit in de appelmoes van de supermarkt veel suikers. Om deze suikers te schrappen heb ik afgelopen week zelf deze homemade appelmoes gemaakt. Erg makkelijk en snel te maken.. iedereen kan het!!…
❤️ Appel kaneel ballen in een jasje van kokosmeel
Appelbollen maar dan anders.. deze appel ballen zijn niet gemaakt van bladerdeeg maar van kokosmeel. Kokosmeel bevat een hoog percentage voedingsvezels en essentiële eiwitten. Daarnaast is kokosmeel koolhydraat arm en zorgen de vetten en vezels in het meel voor een stabiele bloedsuiker. Naast deze gezonde voordelen is het ook gewoon een erg lekkere combi! 🙂…