Een maïs tortilla gevuld met gerookte zalm, bieslook en ei, geserveerd met een heerlijke koolsalade. Terwijl ik dit recept voor jullie typ denk ik terug aan deze heerlijke maaltijd, ik zou het morgen zo weer kunnen maken. De combinatie zalm, ei, bieslook en créme fraiche in een tortilla zijn echt overheerlijk! Dit tortilla recept met koolsalade is…
Tag: gezondeten
❤️ Pizza van naanbrood met tonijn & mozzarella
Weeeekendd! en daar wil je graag uitgebreid van genieten. De drukke week achter je laten en even wat tijd om te ontspannen. Dit betekent vaak ook dat je niet lang in de keuken wilt staan. Deze pizza is dan de perfecte uitkomst. In een mum van tijd tover je deze lekkere pizza’s van naanbrood met tonijn…
❤️ Witlof salade
Een heerlijke en gezonde lunch maken? Maak dan eens deze witlof salade. Een frisse en gezonde salade. Benodigdheden 1 persoon: – 1 stronkje witlof – 1 augurk – 2el. Zilveruitjes – 1/4 zoete punt paprika – 1/4 banaan – 4 druiven – 1el. Rozijnen – 1el. Cranberry’s – 8 druiven – 2el. Zongedroogde tomaat –…
❤️ Asperges uit de oven
het asperges seizoen is alweer een tijdje in volle gang.. Dus ook wij moeten deze heerlijke witte en gezonde pareltjes natuurlijk even proeven 🙂 Benodigdheden: – 500gr asperges – 4 plakken ham – Gerapte kaas Bereiding: – schil de asperges en kook ze voor ongeveer 12 minuten, Vet een ovenschaal in. – Verwarm de oven…
❤️ Triangel met zalm & Hüttenkäse
een super simpel receptje op deze zondag, maar wel erg lekker. Benodigdheden 2 personen: – 2 triangel broodjes (AH) – 100gr zalm – Bakje Hüttenkäse met bieslook – Snuf peper en zout – 2 handjes rucola Bereiding: – snijdt de broodjes open en besmeer ze met de Hüttenkäse, leg daarop de zalm een snuf peper…
❤️ Witlof uit de oven
Witlof is hartstikke goed voor je, er zitten boordenvol veel vezels, koolhydraten, eiwitten, vitamine C, calcium en IJzer in. Buiten dat is witlof rijk aan foliumzuur en zorgt het voor een goede spijsvertering. Redenen genoeg om dus af en toe en stronkje witlof te eten. Afgelopen maandag aten wij witlof uit de oven met ham en kaas….